فوائد الفاصوليا الخضراء

الفاصوليا الخضراء 

............................

تحتوي الفاصولية الخضراء على 

الحديد / المغنيسيوم / الكالسيوم / البوتاسيوم / B2 

. B3 . K .  E . C

تساهم في ضبط مستوى السكر في الدم

جيدة جدا في الحميات تعطينا شعور بالشبع 

تعطي الجسم طاقه و نشاط 

تحسن الجهاز الهضمي 

تعزز صحة الجهاز المناعي

مدرة للبول 

تحافظ على صحة القلب